习总书记曾说过对于一个社会而言，家庭的社会依托不可替代、家庭的社会功能不可替代、家庭的文明作用不可替代。当今学生群体的心理健康已经成为社会各界关注的焦点。青少年是国家的希望更是家庭的希望，家庭是孩子成长的第一所学校，父母是孩子身心发展的第一任导师。依照省教育厅要求，为了让家长们掌握家庭教育当中的心理健康知识，理解心理健康对孩子成长的重要性，学习优秀的家庭教育方法，我校于3月12日（周六）晚19点召开全校“亲子教育线上家长会”。

首先由班主任主持开场，然后家长朋友们在线观看《家庭环境与中小学生的心理健康》讲座，并在会后自行完成观看《认识青少年抑郁，学会与孩子沟通》视频。最后，班主任主讲班级工作，并将学校紧急电话和学部管理干部电话告知家长。

浙江省教育科学研究院、浙江省中小学心理健康教育指导中心庞红卫主任在《家庭环境与中小学生的心理健康》中强调一个好的家庭环境能够让孩子更有力量、更有信心、更有能力去应对不可预测的未来。讲座分别从两个部分展开介绍：一、家庭环境对中小学生心理健康的重要性；二、如何为中小学生营造一个良好的家庭环境。其中营造好的家庭环境需要秉持两个理念：多元的成功观、关注孩子长远发展。可以采用四种方法：多陪伴，多理解；多沟通，少说教；制定规则，管理好手机与读物；和孩子一起面对压力，不抱怨不逃避。

宁波市第一医院心身科的季蕴辛主任在《认识青少年抑郁，学会与孩子沟通》中则分析了为什么我们总是忽视孩子的痛苦，而抑郁症在全球范围内已经是15-19岁青少年疾病和残疾的第四大原因，对于女孩而言，比男孩子更有可能面临抑郁症风险。强调教育过程中父母的控制感会对孩子成长带来不良影响，鼓励父母学会观察孩子的情绪变化、多陪伴孩子、和另一半保持良好的关系、及时带孩子到专业机构就诊。

高中阶段是一个人心理成长的重要时期，很多家长通常只关注孩子的学习和生活起居，忽视了孩子的心理健康。有的孩子承受不了任何挫折；有的孩子情绪管理能力欠缺；有的孩子存在人际交往障碍；有的孩子厌学情绪严重……对于孩子存在的这些问题，每一位家长都有责任去关爱孩子，协助他们解决成长路上遇到的问题，促使孩子发展健全的人格，形成乐观开朗、积极进取、坚韧不拔、勇于战胜挫折等优秀心理品质。